如何舒服的宅着过周末

又周五啦，日子真是一天比一天冷了，忽高忽低的气温让人拿不定主意，到底是相约出门逛街还是郊游。冷风嗖嗖，着实让人失去了出门的动力。不如好好宅在家里陪家人吧，宅着也有高逼格。

PAST 1：补眠

周末就是爱睡就睡，爱醒就醒的日子啦。这个季节最适合窝被窝里面了。选一盏好灯具就是至关重要的。灯的开关一定要放置在你随手就能触及的地方，这样困了的时候就可以第一时间入睡，不用担心还要起床开关灯后睡意全无。此外，灯光尽可能调的昏暗一些，也会帮助你很好地入睡。

PAST 2：起床装备

无论你是抱着笔记本电脑或iPad，还是坐在沙发躺椅上盯着电视，千万别忽略靠垫的重要性。你可以把它放在腿上避免笔记本电脑硌你，也可以放在双腿之间让自己更舒服。总之，靠垫的柔软会让你舒服更多，而且多多益善。靠垫、抱枕还能给你来个暖暖的冬天，一个人也不怕冷啦。

相关阅读：沙发和茶几搭配 融合但不混合

PAST 3：饮食

周末确实应该放松，但是太过放松可能会让你带着一身病开始新一周的工作。特别是在吃上，很多人周末饮食都非常紊乱，因为起得晚就连早饭被完全忽略，午饭和晚饭也顺延成了下午茶和夜宵。这可是非常错误的行为，因为这会大大增加你患上胃炎和消化不良，毁了你的周末。所以，睡得可以随性一些，但是饮食一定要规律。此外，千万不要把零食当成正餐，除非你想胖死。

PAST 4：娱乐

周末在家看电影追剧实在是再幸福不过的事情了，除了备足零食饮料外，你还需要一个舒服的脚蹬。虽说把脚搭在茶几上更加简单，但是过不了就会双腿发麻，这也是不太幸福的事情。所以，一个舒服的脚蹬会避免这种尴尬的发生，让你在不经意之间舒舒服服地度过一整天。

Anyway，冷起来的天气就是要暖！暖！暖！不暖和怎么会有好心情。宅家里，不用在乎风度，有温度有行啦。包成熊也无所谓！小二，给大爷来部最新电影看看~