能保护脊椎的床垫才是好床垫

脊椎亦称脊柱、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管，内有脊髓。，导致颈椎疾病的主要原因有体育锻炼不当、坐姿不当、不良的睡眠习惯或寝具不当、长期慢性咽喉炎症、身体受凉、心理、遗传、职业等因素。其中前三个原因最为常见。

而其中最容易被人忽视的就是第三个原因，即不良的睡眠习惯或寝具不合适，所以会不知不觉睡出病来。一般一个成年人每天睡眠时间是6至9个小时，人的一生差不多有三分之一的时间是在床上度过，所以选择一个好的床垫，保持良好的睡眠姿势是非常重要的。一些专注于脊椎健康的床垫，如金可儿的健脊之选床垫，能够给睡眠者身体提供强力的支撑，承担压力并减轻肌肉紧张程度。可以夸张的说，一张好的床垫不仅仅能够提供舒适的睡眠，甚至还可以保护甚至纠正脊椎病扰。

医学专家表示，人在熟睡后，颈肩部、背部以及腰部的肌肉处于完全放松的状态，椎骨之间就只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维系椎骨之间的关系。如果长期使用不当的床垫或者枕头，以及不良的睡姿，造成椎骨某处弯曲过度，就会将此处的韧带和关节囊损伤，造成关节错位甚至变形。进而造成睡眠不适、睡眠、头晕头痛等症状。

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中国人传统睡的硬床对人体只有点的支撑，造成身体睡眠时压力过大，血液循环和神经传导受阻，腰椎等悬空部位肌肉紧绷，造成脊椎变形移位，带来腰酸背疼等众多慢性病变。而一张舒适的乳胶、记忆绵等软弹簧床垫可以给人体提供全面的支撑，形成“零压力”并动态分解压力，达到彻底放松身心，促进血液循环和神经传导、安神助眠、修复矫正脊椎的目的。

因此选择一张高品质床垫非常重要，尤其对于日常经常伏案工作或久坐电脑之前的白领一族，通过睡眠缓解白天身体和脊椎、颈椎所受到的各种压力负担非常重要。美国知名床垫品牌金可儿（KingKoil）在脊椎保护方面颇有专长，一百多年来专注于提供健康的舒适睡眠，并与国际脊骨神经科学会（ICA）合作长达40年，将各种脊骨治疗的方法和理念运用在床垫生产和研发之上，为全球消费者提供高品质的床垫产品，因而也成为诸多五星级酒店的首选床垫。

金可儿（KingKoil）是ICA唯一全球认证合作的床垫品牌，金可儿旗下也有很多强调脊骨支撑的优质床垫系列，能够为人体脊柱提供敏锐的全面支撑，从而起到保护脊椎、舒适睡眠的目的，受到全球对睡眠质量有要求的消费者的青睐。如金可儿最新上市的“健脊之选（CHIROPEDIC Sense）”床垫，为其进入中国以来推出的支撑力最强的产品，选用7分区精钢独立袋装弹簧，可更大程度上根据人体重量分布提供更直接敏锐的支撑。同时该产品所采用的加强型支撑海绵，也很好地起到了辅助身体承托的作用，对一些脊骨需要额外承托的消费者非常有效。

正如医学专家所说，选择一张优质的床垫能够起到保护脊椎、促进睡眠的作用，能够保护到脊柱的床垫，才是真正意义上的好床垫。